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选择轻便且支撑性强的鞋子,提升脚步灵活性和爆发力。
选择带有适当钉子的足球鞋,并确保鞋底与场地类型匹配。
通过鞋底的钉子设计和鞋底材料来评估抓地力,硬底适合坚硬场地,钉底适合草地。
颜色本身不会直接影响表现,但亮眼的颜色可能增强自信。
可以戴眼镜,但需确保安全,佩戴运动眼镜更为合适。